Was macht so richtig glücklich?
Ich habe auf Instagram jetzt schon des öfteren einen neuen
Tag gesehen, wo es darum geht, 10 Dinge
aufzuzählen, die einen glücklich machen. Daraufhin habe ich das Bedürfnis
bekommen über das Thema glücklich sein einen
Post zu schreiben.
Heutzutage merkt man immer mehr, wie schwer es einem fällt glücklich zu
sein und bestimmte Dinge zu schätzen. Immer wieder hört man wie sich der eine
über die Speckfalte und der andere sich
über die schlechte Note aufregt. Dann hört man hier mal was darüber wie
hässlich die Hose an der doch aussah und da hört man was so eine Dicke beim
Sport macht. Egal wo man ist, immer wieder hört man wie sich jemand aufregt
oder sich jemand lustig macht. Gehört doch dazu, oder nicht?
Die Menschen, ja vor allem die Jugend,
redet nur noch darüber was sie stört und nervt anstatt darüber zu reden,
was sie glücklich macht. Es wird nur noch kritisiert, alles und jeder muss und
will perfekt sein. Jeder neuer Instagram Hype muss nachgeahmt werden, jeder
braucht jetzt Nikes und einen Kalorientracker. So ist das eben – in einer Welt
wo soziale Netzwerke unser Leben so stark beeinflussen, dass wir gar nicht mehr
merken, was wirklich wichtig ist.
Und ist es das wirklich wert?
Uns werden so viele Schönheitsideale vermittelt, es werden Kriterien
festgelegt, Maßstäbe gesetzt – ja es wird förmlich vorgeschrieben was richtig
und was falsch, was schön und was hässlich ist. Und durch wen? Durch die
Gesellschaft. Besonders online – egal ob Instagram, Twitter oder Facebook-
fällt es einfach sich gegenüber anderen negativ zu äußern. Ist doch klar, das
ist ja kein persönliches Gespräch, wo du der Person vor dir sagst was du
denkst. Es ist ja nur eine Plattform, wo
du tun und sagen kannst was du willst, wo du Leuten so richtig deine Meinung
sagen kannst, hier brauchst du ja keine Angst haben, wie sie reagieren, ist ja
alles online.
Und genau das ist dass, was es so schwer macht, glücklich zu sein.
Immer wieder kristisiert zu werden, Angst zu haben nicht gut genug für jemanden
oder etwas zu sein und immer dem aktuellem Trend nachzugehen um nicht Out zu sein. Alles das schränkt jeden
von uns ein so richtig glücklich zu sein.
Ich will damit nicht sagen, dass keiner glücklich ist. Ganz im
Gegenteil, ich selber kann von mir behaupten, dass ich sehr glücklich bin.
Allerdings könnte ich noch viel glücklicher sein. Wenn ich zum Beispiel nicht
jeden Morgen vor meinem Spiegel stehen würde und die Stelle suche, an der ich
als nächstes abnehmen will, sondern mir stattdessen klar mache, was ich schon
alles geschafft habe und wie stolz ich sein kann. Es geht darum immer mehr das
positive zu erkennen und zu schätzen. Es wird immer negative Dinge geben, uns
allen wird immer wieder etwas Negatives erfahren. ABER es ist wichtig zu wissen was man hat. Die
besonderen Menschen die man Familie und Freunde nennt, ein Dach über dem Kopf,
jeden Tag etwas zu essen zu haben… Sowas kann schnell in den Hintergrund
rücken, wenn man von so viel Online - Perfektionismus konfrontiert wird.
Was ich mit diesem Post sagen will ist, dass man sich wieder mehr auf
das reale Leben konzentrieren sollte. Es gibt einfach so viel online, was uns
negativ beeinflusst, sogar ohne dass wir es immer merken. Das soll nicht
heißen: nie wieder Instagram oder Twitter. Nur vielleicht sollten wir unsere
Prioritäten wieder wo anders setzen. Auch ich bin gerne und viel bei Instagram
etc. unterwegs und liebe es abends im Bett zu liegen und die Bilder
durchzustöbern. Das soll auch keinem
verboten sein.
Zum Abschluss will ich noch loswerden, dass jeder von uns immer das tun
sollte was ihn glücklich macht. Unabhängig davon was andere sagen oder was
online indirekt vorgeschrieben wird. Verwirkliche deine Träume – Egal wie groß
und unmöglich sie erscheinen, nichts ist unmöglich. Glaub an dich selbst und du kannst es schaffen. Zeig jedem der
nicht an dich glaubt, wie sehr du es schaffen kannst. Lache jeden Tag. Schau in
den Spiegel und sei stolz auf das was du siehst!
Leb‘ dein Leben so wie du es willst, nicht wie andere es von dir
verlangen!
Du bist einzigartig so wie du bist und allein das ist Grund genug
glücklich zu sein.
XOXO
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